Léčivé rostliny pro zdravý spánek
Kurz od lékárnice Mgr. Karolíny Romáškové o účinném použití léčivek
Slyšíš ze všech stran, že bylinky nejsou na spaní tak účinné jako chemické léky?
Ale Ty víš, že chemické léky sice pomůžou usnout, ale zhoršují kvalitu spánku, mají mnoho nežádoucích účinků a vzniká na nich závislost?
Ano, bylinky se dají použít nekonečně mnoha NEúčinnými způsoby.
A pak jsou k ničemu.
Ale existuje i přístup, který opravdu funguje.
Začni používat ty správné léčivé rostliny.
V dávce podložené vědeckými studiemi.
Léčivé rostliny na rozdíl od chemických léků ZLEPŠUJÍ KVALITU spánku a je bezpečné užívat je dlouhodobě - pokud na to jdeš správně.
Vytvořila jsem proto minikurz Léčivé rostliny pro zdravý spánek.
Dozvíš se v něm:
- které léčivé rostliny jsou skutečně účinné na podporu spánkua jak je v našich podmínkách sehnat v dobré kvalitě.
- v jaké dávce je nutné je používatvčetně toho, jestli je potřeba mít extrakt, prášek z rostliny nebo nálev.
- jaká jsou bezpečnostní omezenívčetně kombinací s jinými léky a použití v těhotenství a při kojení.
Budeš znát vše potřebné pro efektivní použití bylin proti různým druhům nespavosti.
Kurz obsahuje:
- videolekce s vysvětlením problému v souvislostech,díky kterým lépe porozumíš, co se v mozku a v kontextu celého těla děje při problémech s usínáním nebo nočním probouzením.
- videolekce s vysvětlením použití nejdůležitějších rostlin+ textové a obrázkové popisy dalších doplňkových léčivých rostlin.
- textové materiály ke stažení, které budeš mít vždy po rucea které můžeš použít jako zápisky z kurzu a udělat si do nich ještě další vlastní poznámky.
Cena kurzu je 790 Kč.
Kurz je pro Tebe, pokud:
- chceš vědět, jaké bylinky jsou skutečně účinné a jak je použít jako pomoc sobě nebo někomu blízkému.Pokud bereš léky, je potřeba jakékoliv změny konzultovat s předepisujícím lékařem.
- nebo jsi zdravotnický profesionál a chceš mít přehled v účinnosti léčivých rostlin.Všechny informace v kurzu jsou podložené vědeckými studiemi a uvádím u jednotlivých rostlin i dávkování, interakce a kontraindikace.
Kurz NENÍ pro Tebe, pokud:
- Očekáváš od bylin zázraky nebo chceš jít proti doporučení lékaře.Léčivé rostliny jsou účinné a často úplně bez nežádoucích účinků. Ale je nutné dodržovat důležitá pravidla.
Kdo Tě kurzem provede?
Karolína Romášková
Léčivé rostliny mě fascinovaly odmalička. Díky nim jsem vystudovala farmacii, ponořila se do hlubin ajurvédy a začala se zabývat celostní medicínou. Jsem taky certifikovaná lektorka jógy s velkou vášní pro život v jeho plnosti. Léčivá síla přírody je nezměrná a když ji umíme skutečně vědomě využít, může změnit lidský život od základů! Mými komplexními kurzy léčivých rostlin a ajurvédy už prošlo více než tisíc lidí. Díky workshopům a výzvám už se mnou bylinkaří přes 50 000 nadšenců! Moc ráda své vědění a zkušenosti předám taky Tobě.
Máš otázky? Rozklikni si odpověď!
Přinese mi kurz něco nového, i když mám zdravotnické povolání?
Je kurz pro mě, i když nemám žádné zdravotnické vzdělání?
Dají se léčivé rostliny, které v kurzu doporučuješ, běžně sehnat?
Jak dlouho budu mít ke kurzu přístup?
Pokud máš ke kurzu jakékoliv další dotazy, napiš mi na e-mail karolina@karolinaromaskova.cz
Pojď si udělat jednou pro vždy jasno, které bylinky jsou na podporu spánku skutečně účinné!