Články autora
Jak se cítíš v novém roce? Odpočinula sis a máš spoustu energie, nebo bys po Vánocích naopak potřebovala pořádnou dovolenou? Častější je bohužel ten druhý případ a proto se v prvním blogovém článku tohoto roku podíváme na to, jak si po celý další rok energii nejen uchovat, ale i získat spoustu nové. Je jasné, že každý z nás má nějaké individuální možnosti – s něčím...
Karolína Romášková1349x
Dnes mám pro Tebe opravdu speciální téma. Slavíme totiž zimní slunovrat, při kterém se láme nejtemnější období roku a do našich životů se pomaličku zase začíná vracet světlo. A s tímhle magickým okamžikem se už odpradávna pojí i několik neobyčejných rostlin. Jsou stálezelené, jedovaté a rostou u nás v zimě pod sněhem. Uctívaly je už kultury Slovanů a Keltů, které žily v mnohem užším...
Zdá se Ti téma zánětů v předvánoční době tak nějak nepatřičné? Možná teď radši myslíš na pečení cukroví, horký punč a blížící se svátky a říkáš si, o čem to ta Karolína píše… A nebo Tě zrovna nějaký zánět trápí a teď skáčeš radostí, že se jim konečně někdo věnuje. Záněty jsou totiž v zimě více než aktuální a spousta z nás se s nimi právě...
Karolína Romášková1954x
Většina z nás má Vánoce spojené se spoustou dobrého jídla a pití. Jednou v roce si chceme společně s rodinou nebo přáteli pořádně užít a dopřát si všechno, co si jinak po zbytek roku odpíráme. A to pak někdy může vést k pořádné bouři v našich střevech. V dnešním článku se proto podíváme na zdravé trávení a na to, jak letošní svátky prožít bez nepříjemných zdravotních problémů....
Karolína Romášková2480x
Nádhernou vůni perníčků, která se line celým domem jsem milovala vždycky. Mám ji spojenou se vzpomínkou na svoji babičku, která byla kuchařka a perníčky s oblibou pekla. Vždycky jsem netrpělivě čekala, až budou hotové a já konečně ochutnám. Koření do perníčků nám ale nepřináší jen nádhernou vůni, ale i spoustu léčivých účinků! Umí nás zahřát, povzbudit trávení nebo zamezit přibírání na váze....
Karolína Romášková2739x
Čakry představují tisíciletími prověřený systém, skrz který můžeme nahlížet na léčení. Není to tedy nic ezoterického nebo něco, čeho bychom se měli bát. Naopak. Pomocí čaker můžeme často odhalit souvislosti, se kterými si exaktní věda stále neví rady a lépe se tak naučit porozumět propojení našeho těla a naší psychiky. Moderní západní medicína tělo a psychiku bohužel stále často...
Karolína Romášková1082x
Venku už se nám pořádně ochladilo a tak jsem pro Tebe dneska připravila ty nejžhavější tipy, které Tě zaručeně rozehřejí. A možná i rozpálí. 🙂 Můžeš si vzít dva nebo tři svetry nebo si doma rozdělat ohýnek v krbu, ale to bych Ti neřekla nic nového. Já mám pro Tebe bylinky a ještě něco navíc! Jak se zahřát zevnitř Většinu...
Bolest zad trápí alespoň občas asi každého z nás. Po fyzické námaze je to naprosto normální věc. Víc než 50 % obyvatel naší republiky se ale s bolestmi zad potýká dlouhodobě kvůli svému způsobu života. Snadno tak můžeme sklouznout k domněnce, že jsou tyto bolesti „normální” a že se s nimi nedá nic dělat. To ale není pravda! S bolestí zad se...
Dnešní téma jsem si zvolila hned ze dvou důvodů. Jednak mají kořeny léčivých rostlin právě teď tu největší sílu a jednak jsem si všimla, že stále víc a víc lidí potřebuje v posledních týdnech posílit své vlastní zakořenění. Cítí totiž nejistotu ohledně budoucnosti a neustálého zdražování energií před přicházející zimou. Přeneseně i doslova je tak ohroženo teplo našeho domova, které...
Tématem dnešního článku jsem zvolila očistu. A to nejen očistu těla, ale i očistu duše. Tu jarní zná většina z nás. Hodně se o ní mluví a spoustě lidí vyhovuje i jako pomoc při hubnutí do plavek. Očista je ale nesmírně důležitá i teď na podzim! A já Ti hned prozradím proč. Co všechno očista umí Očista neslouží pouze k nastartování metabolismu nebo k vyloučení hluboko uložených...
Karolína Romášková2885x
