Pojďme s bylinkami

kouzlit!

Zvu Tě na online workshop zdarma, kde společně poodhalíme magickou sílu bylin. (A rovnou si trošku začarujeme!)

Vyplněním a odesláním formuláře souhlasíš se zásadami zpracování osobních údajů.

Workshop je zdarma, ale kvůli kapacitě je omezený počet míst. Přihlas se rovnou!

Stáhni si můj oblíbený

Kalendář sběru

A měj na své další procházce v přírodě přehled, které léčivé rostliny právě můžeš sbírat!

S tímto kalendářem sbírá bylinky již 0 nadšenců!

Stáhni si moje

3 nejlepší recepty 

na přírodní bylinkové nápoje, které Tě OPRAVDU nabijí energií!

Díky těmto receptům už má více energie 0 lidí!

Brány kurzu otevřeny!

Využívej léčivou sílu rostlin

Možnost vstoupit do kurzu platí už jen:

Jarní

bylinková jízda!

Nechej léčivé rostliny proměnit Tvůj život. Nauč se ode mě moje nejvychytanější recepty na život v souladu s přírodou.

Přihlas se do online kurzu zdarma:

Co Tě nejvíc o bylinkách zajímá?*

ŽIJ NEJZDRAVĚJŠÍ VERZI
SVÉHO JÁ

díky józe a ajurvédě.

Vykašli se na únavu a 
nedostatek pozitivní energie!

Pojď získat svěží životní sílu

díky jednoduchým praktikám jógy a ajurvédy.

Stáhni si zdarma recept na:

Ajurvédský punč

Zahřej se lahodným nápojem, který má detoxikační vlastnosti, podporuje metabolismus a pomáhá proti pošmourné zimní náladě!

Než se ceny zvednou

Všechny kurzy na rok 2024 NAPOSLEDY za stávající nižší ceny

Pojď se na konci roku naladit a ukotvit ve svých kořenech.

 

Mám pro Tebe...

Adventní kalendář

Pojď se na konci roku naladit a ukotvit ve svých kořenech.

 

Mám pro Tebe...

Adventní kalendář

Stáhni si zdarma:

3 mé nejlepší bylinkové recepty na nachlazení

Kapky a spreje z lékárny neřeší příčinu - pojď na nachlazení účinně a přírodní cestou! Naučím Tě připravit čaj, kapky a roztok do nosu, které skutečně pomáhají.

Očista
pomocí bylin

Pojď si pro tipy, jak si udělat podzimní očistu, která posílí Tvou imunitu a dá Ti dostatek energie na celou zimu!

Akademie léčivých rostlin

možnost vstoupit do kurzu už jen:

Nepropásni tuto příležitost a staň se odbornicí na léčivé rostliny!

ZÍSKEJ SEBEDŮVĚRU

v práci s léčivými rostlinami

Zvu Tě na workshop zdarma,
kde Tě naučím vše o interakcích bylin s dalšími léky (chemickými i přírodními). Na otázky "Může se tohle s tímhle?" tak budeš mít jednou provždy jasnou odpověď!

Uvidíme se už dnes,
tj. 4.10. od 19 hodin!

Vyplněním a odesláním formuláře souhlasíš se zásadami zpracování osobních údajů.

Stáhni si zdarma seznam

10 věcí

které musíš vědět, než začneš ostatní léčit bylinkami.

Vyplněním a odesláním formuláře souhlasíš se zpracováním osobních údajů.

Zadáním e-mailové adresy souhlasíš s mými zásadami ochrany osobních údajů.

Hormony v rovnováze

komplexní průvodce bylinkovým vyladěním ženského cyklu od lékárnice Mgr. Karolíny Romáškové

Odemkni potenciál svého mozku s mým novým kurzem:

Bylinky pro perfektní soustředění a výkonnost

Léčivé rostliny pro zdravý spánek

Nový kurz od lékárnice Mgr. Karolíny Romáškové o účinném použití léčivek

Právě teď za akční zaváděcí cenu.

27.2. 2023

Správný čas pro sběr bylinek

Přemýšlela jsi někdy nad tím, proč sbíráme různé části bylinek v různých obdobích, kdy je na kterou ten pravý čas nebo proč vlastně nekvetou všechny najednou? O základních pravidlech sběru léčivých rostlin jsem na blogu psala minulý týden. Dneska se na něj ale podíváme podrobněji. Prozradím Ti, kdy je nejlepší sbírat listy, květy, kůru nebo kořeny z hlediska obsahu účinných látek a proč...

14.7. 2022

Borelióza: pomoc z říše bylin

Často se mě ptáte, jestli se dá borelióza léčit tak, abychom se vyhnuli antibiotikům. Hned na začátku dnešního blogového článku chci proto zdůraznit, že antibiotika jsou pro její léčbu nezbytná a v žádném případě bychom je neměli opomenout. Borelióza je velmi závažná nemoc a pokud se nepodchytí a nezačne léčit včas, může zanechat vážné následky. Nikdy proto nezanedbej první příznaky...

2.4. 2022

Jarní bylinková očista

Jaro se blíží a všude se začíná mluvit o jarní očistě. Z nejrůznějších míst na nás vyskakují méně či více ověřené rady co jíst a nejíst, jaké zvolit bylinky a které přípravky si ještě pořídit. Informace si ale často protiřečí, nezohledňují odlišnosti a individualitu lidí a některé z metod pro nás mohou být dokonce i nebezpečné. Každému totiž bude sedět něco jiného. Jak ale očistu...

30.3. 2022

Sběr bylinek: kdy, kde, jak a do čeho?

Víš, jak správně nasbírat bylinky, aby si zachovaly maximum účinných látek? Zdá se to jednoduché. Prostě utrhnu první bylinku, kterou uvidím a šup s ní do tašky. A doma ji nějak usuším. Jenže ejhle –⁠ některé ne a ne uschnout, jiné se asi zapařily a další dokonce zčernaly? Při sběru bylinek se toho dá bohužel pokazit překvapivě hodně. Pokud nedodržíš pár...

13.9. 2021

Káva vs. Melta

Stadion je beznadějně vyprodaný a fanoušci jsou nažhavení jak italská moka konvička. Dnes naproti sobě v ringu stojí Káva a Melta. Světově proslulá kofeinová jednička je horkou favoritkou v mnoha domácnostech, nicméně ani Meltu není nutné představovat, obávaná mistryně bývalého sovětského bloku stále boduje na mnoha šampionátech. Rozhodčí zavelel a je tu první kolo! Káva útočí svou nezaměnitelnou chutí a Melta se...

29.2. 2024

Jak pečovat o hlasivky?

Tenhle malý orgán v krku nás může dost potrápit. Jak se o hlasivky starat, aby byly zdravé, a jak si pomoct, když jsme nachlazení, chraptíme nebo jsme si vyřvali hlas? Ukážu Ti bylinky, psychosomatický pohled i techniky, jak hlasivky podpořit. Jak hlasivky fungují? Hlasivky jsou orgán v krku, který tvoří složitější struktura závislá na svalech a vazech. Když vydechneme a chceme mluvit nebo...

30.1. 2024

Jak podpořit ledviny

Bez ledvin se nedá žít, protože na denní bázi čistí naši krev. Mají ale spoustu dalších funkcí. Pojď se se mnou v dnešním článku podívat na to, co všechno pro naše tělo dělají a hlavně na to, co pro ně můžeš teď v předjaří udělat Ty! Možná budeš překvapená. A neboj. Samozřejmě nezapomeneme ani na léčivé rostliny, které ledvinám prospívají.  Funkce ledvin Filtrují...

23.1. 2024

Jak na zdravá játra

Dnes se podíváme na velmi důležitý orgán v našem těle, kterým jsou játra. I když to tak venku aktuálně nevypadá, brzy nám nastane předjaří a tedy doba, kdy bychom svá játra měli zvlášť hýčkat a posilovat. Pojď se se mnou v dnešním článku podívat na to, proč jsou pro nás játra tak důležitá, jak fungují, jak poznat, kdy jsou oslabená a samozřejmě i na...

17.1. 2024

Jak střevní mikrobiom ovlivňuje naši náladu a zdraví?

V dnešním článku se podíváme na moje oblíbené téma. Prozradím Ti v něm spoustu zajímavostí o střevním mikrobiomu, který ovlivňuje různé procesy v lidském těle včetně naší nálady, výkonnosti a celkového zdraví. Pojď se se mnou ponořit do souvislostí. I malá změna ve stravování nebo chování Ti totiž může do života přinést skvělé výsledky! Co je to mikrobiom Na začátku Ti prozradím, že...

10.1. 2024

Změň svůj vztah s cukrem

Věděla jsi, že závislost na cukru je svým mechanizmem podobná závislosti na kokainu? Pojď se se mnou dneska podívat na zajímavosti o cukru a jeho působení na náš mozek i další orgány! Prozradím Ti, kde všude se cukr skrývá, co má společného s naším mikrobiomem i to, jak si s ním můžeš nastavit zdravý vztah. Působení cukru na mozek Dva nejdůležitější orgány, které příjem cukru ovlivňuje,...

3.1. 2024

Energie pro rok 2024

Na začátku nového roku je hodně důležité se zamyslet nad tím, kde nám energie uniká a odkud ji můžeme získat. Míváme totiž spoustu nových snů a plánů, které chceme zrealizovat, ale často nám po pár dnech dojdou síly a k jejich splnění už nikdy nedojde. A to je velká škoda! Často se mě ptáte, jak stíhám všechno, co dělám a jak...

7.12. 2023

Dá se zdraví naplánovat?

Adventní období nás přímo vybízí k tomu, abychom se na chvíli zastavili, ponořili se do svého nitra a zkusili si navnímat sami sebe a své pocity. Jak se právě teď cítím v různých oblastech svého života? Co se mi v tomhle roce podařilo? Je můj život přesně takový, jaký chci, nebo můžu v příštím roce udělat něco pro to, aby byl ještě lepší?...

29.11. 2023

Léčivé rostliny proti depresím a úzkostem

Dnes se budeme bavit o léčivých rostlinách, které pomáhají při depresích a úzkostech. Podíváme se na to, kdy se můžeš bylinkami léčit samostatně, jak poznat, kdy už jít k lékaři i na to, jak můžeš léčivé rostliny doplnit tam, kde už nějaké léky bereme. Rozdíl mezi depresí a úzkostí Někdo je hází do jednoho pytle, takže chci hned na začátku napsat, že je...

22.11. 2023

Únava: podzimní bylinkové triky

Dneska si posvítíme na podzimní únavu, která teď možná trápí spoustu z nás. A hlavně na to, jak si od únavy pomoct přírodní cestou a nemuset sahat po rychlých nakopávadlech, které Ti sice na krátkou dobu pomůžou, ale z dlouhodobého hlediska únavu neřeší a často ji naopak zhorší. Co únavu zhoršuje Vyhnout by ses měla hlavně kofeinu a cukru. A to i přes to, že právě tyhle...

1.11. 2023

Nachlazení

Znáš pořekadlo, že neléčená rýma trvá sedm dní a ta léčená týden? A napadlo Tě někdy, proč se to vlastně říká? Nachlazení je z 98 % virového původu a proto jeho příčinu neumí volně prodejné konvenční léky léčit. Nemají totiž antivirotické účinky a umí pouze potlačit jednotlivé příznaky. V lékárně dostaneš nejrůznější spreje na uvolnění ucpaného nosu nebo léky na horečku a zmírnění kašle,...